Granos en la cara REMEDIOS caseros que si FUNCIONAN

El acné o granos en la cara, es una patología dermatológica bastante común, y que genera inversión monetaria importante en su control, además que es uno de los motivos de mayor infelicidad fundamentalmente en adolescentes y adultos jóvenes por lo que se busca y mucho para los granos en la cara remedios caseros que realmente funcionen

Con tristeza vemos, como pueden quedar profundas cicatrices en aquellas personas que sufren acné o granos en la cara, sobre todo en la edad adolescente, y que le dejan una marca importante en el rostro para toda su vida.

Los granos en la cara o acné, son una patología de la piel que afecta los poros (folículos pilo-sebáceos) debido a una alteración del funcionamiento normal de estos, con obstrucción parcial o total de su drenaje hacia la superficie. Estos normalmente drenan una sustancia oleosa llamada sebo, que lubrica el folículo piloso y la piel.

Pueden inflamarse y generar, lo que se conoce en algunas partes también como barros en la cara.

Es fundamental la consulta con un médico especialista en la piel o dermatólogo, para hacer un diagnóstico correcto del problema e instaurar un tratamiento eficaz. Pero se han generado una serie de remedios naturales o caseros, que pueden coadyuvar al tratamiento médico, mas no sustituirlo.

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Algunas de las recomendaciones generales y cuando se busca para los granos en la cara remedios caseros para una cura rápida y eficaz, trataremos de resumirlos a continuación:

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  • Realizar un peeling, o descamación con sustancias que al frotar tengan efecto abrasivo. Entre estos se cuenta con el azúcar: consiste en frotar la cara levemente húmeda con azúcar, realizando movimientos circulares. Pudiese adicionarse un jabón neutro o jabón facial, frotando durante 5 a 10 minutos, para luego enjuagar

Se recomienda la ingesta de alimentos ricos en omega 3, como el aguacate, los pescados, frutos secos Ingerir menos azucares, como golosinas con azucares procesadas

Alimentos aptos para tus granos en la cara remedios caseros

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  • Ingerir cereales de salvado, musli natural, copos de avena, trigo integral, panes de granos enteros. Esto mejora además la función del aparato digestivo favoreciendo la depuración de sustancias toxicas.

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  • Ingerir frutas y verduras, así como arroz integral, la cebada y las pastas de granos enteros.

  • Disminuir el consumo de productos lácteos.

  • Consumir alimentos ricos en vitamina A y D, ya que ambas fortalecen el sistema inmune. La vitamina A es un antioxidante natural. La vitamina D por su parte también es antiinflamatoria, con propiedades antimicrobianas y ayuda a reducir la producción de aceite o sebo. 

Entre los alimentos con alto contenido de vitamina A figuran las verduras, como la espinaca y otras verduras de hoja verde oscura, las zanahorias, la calabaza, el brócoli, los pimientos rojos y el calabacín. El melón, los mangos y los albaricoques.

Los alimentos con alto contenido de vitamina D son el salmón, el atún, la caballa, las ostras y el aceite de hígado de bacalao. También los huevos, los champiñones.

La vitamina D se sintetiza mediante la exposición a la luz del sol

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  • Las medidas higiénicas son fundamentales, por lo que lavarse la cara, por lo menos dos veces al día y después de realizar actividades que generen sudor con suavidad, usando las yemas de los dedos con ligeros movimientos circulares, evita la obstrucción de los poros.

  • El uso de un exfoliante facial una o dos veces por semana para eliminar la capa exterior de la piel de células muertas y abrir los poros, ayuda a eliminar los desechos que los tapan.

  • Evitar el uso de los productos irritantes, como los maquillajes, así como los geles, las espumas y los spray para el cabello, y algunos protectores solares.

Granos en la cara remedios caseros

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Es muy importante quitarse todo el maquillaje antes de acostarte con una buena crema limpiadora y lavar la cara con abundante agua y jabón neutro o sustituto del jabón.

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  • Usar un limpiador facial suave, prefiriendo un limpiador con la etiqueta de no comedogénico. Esto indica que el producto no favorece la aparición de espinillas

  • Hidratarse con un aceite no comedogénico, como los aceites de almendras, hueso de albaricoque, ricino, alcanfor, onagra, aguacate, avellanas, semilla de uvas, mineral, oliva, mani, cártamo, sándalo y ajonjolí. Siempre debes probarlo en un área de piel que no sea la cara, para determinar la tolerancia que tienes a este tipo de aceite.

  • Lavarse el cabello de forma frecuente, sobre todo si sufres de acné en la frente, y evitar el contacto del cabello con la frente, porque esto puede trasladar aceite e impurezas a la piel.

  • Aplicar Sidra o vinagre de manzana.

  • Prepara una pasta mezclando miel y canela en polvo. Dejarla actuar de 10 a 15 minutos.

  • Colocarse una mascarilla con claras de huevo, varias capas al ir secando. Esta mascarilla también es antienvejecimiento.

  • Aplicarse papaya o lechosa, como una mascarilla facial, luego de ser convertida en puré. Se debe dejar actuar por 10 a 15 minutos.

  • Hacer una pasta con conchas de naranja y aplicar en la piel del rostro durante 10 a 15 minutos.

  • Una mascarilla con tres fresas y una cucharada de miel, tiene efectos exfoliantes maravillosos. Se debe dejar actuar 20 a 25 minutos antes de enjuagar.

  • Aplicar la parte interna de la concha del banano en la cara con movimientos circulares suaves, durante 10 minutos y luego enjuagar.

  • Aplicar un gel natural de Alloe vera o sábila, luego de licuar el cristal de ésta planta. Cubrir el rostro por 20 a 25 minutos.

  • El bicarbonato de sodio, formando una pasta con poca agua, tiene efecto exfoliador. Se deja actuar por 5 minutos.

  • Lavado de la cara con agua y un chorrito de limón. Tiene efecto astringente cortando la grasa de la cara.

  • Para ayudar a destapar los poros, se utiliza el vapor de agua. Con sumo cuidado se coloca el rostro cerca de un recipiente que contenga agua recién hervida y se cubre la distancia entre los dos con una toalla.

  • Preparar avena con miel, y aplicar en el rostro durante 15 minutos.

  • El aguacate con miel, formando una pasta se aplica en la cara durante 15 a 20 minutos.

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